大四 如果去除掉對未來打算的煩惱 是很快樂的
其中的快樂來源之一 就是修了很多想修的課
今天要講的是......
氣功
氣功，真的是一門最玄的課
太極拳，可能還有身體的動作，可是氣功......
完全是「氣」在體內運行
身體的動作，基本上不用太多
只要
以意導氣
就好了 ╮(﹀_﹀")╭
一直以來，我很怕修了這堂課，最後會廢掉
因為，沒有慧根，感受不到氣流
最後只能在大家認真運氣的時候，認真發呆
不過天可憐見，這堂課，我特別的有悟性
其實我感受的到氣流，而且是相當明確且強烈的感覺
當我在拉太極時，我能感受到雙手掌心之間的熱氣以及力道
雙手靠近時，並能有刺刺麻麻的感覺
更誇張的是
當我在練小周天，以意導氣，將氣流由背後督脈送至百匯穴時
我的頭會暈......
而且不是一般的暈
是眼前發黑，加上耳鳴
我很清楚，這是昏倒的前兆 (因為我昏倒很多次，大家知道的，就是失去意是那種......)
其實當下的感覺，真的很惶恐，不舒服，真的很不舒服
後來有去問老師，為什麼會有這種情形
結果，他似乎非常得意
他說這是「恍惚」，跟一般的頭暈是不同的，我應該好好享受這種感覺 = =
這種情形，上星期第一次練時發生一次，我覺得是自己當時太急躁，把氣運行的太猛、太急
可是今天上課時又再複習一次，這一次我很小心的慢慢來
結果差別只是，頭會慢慢的變暈，眼睛慢慢的發黑，慢慢的耳鳴
到最後，還是難過到不行，也沒力氣做什麼收功
只知道趕緊停止運氣，不要再做，趕快蹲下來休息
我想，小周天無論如何我是不敢再做了
因為，一次的頭昏，都會讓我難過一整天
這種感覺，無論如何都是不敢再嘗試的了 ......
好像，太有悟性
也不太好吼~~~~~~
其中的快樂來源之一 就是修了很多想修的課
今天要講的是......
氣功
氣功，真的是一門最玄的課
太極拳，可能還有身體的動作，可是氣功......
完全是「氣」在體內運行
身體的動作，基本上不用太多
只要
以意導氣
就好了 ╮(﹀_﹀")╭
一直以來，我很怕修了這堂課，最後會廢掉
因為，沒有慧根，感受不到氣流
最後只能在大家認真運氣的時候，認真發呆
不過天可憐見，這堂課，我特別的有悟性
其實我感受的到氣流，而且是相當明確且強烈的感覺
當我在拉太極時，我能感受到雙手掌心之間的熱氣以及力道
雙手靠近時，並能有刺刺麻麻的感覺
更誇張的是
當我在練小周天，以意導氣，將氣流由背後督脈送至百匯穴時
我的頭會暈......
而且不是一般的暈
是眼前發黑，加上耳鳴
我很清楚，這是昏倒的前兆 (因為我昏倒很多次，大家知道的，就是失去意是那種......)
其實當下的感覺，真的很惶恐，不舒服，真的很不舒服
後來有去問老師，為什麼會有這種情形
結果，他似乎非常得意
他說這是「恍惚」，跟一般的頭暈是不同的，我應該好好享受這種感覺 = =
這種情形，上星期第一次練時發生一次，我覺得是自己當時太急躁，把氣運行的太猛、太急
可是今天上課時又再複習一次，這一次我很小心的慢慢來
結果差別只是，頭會慢慢的變暈，眼睛慢慢的發黑，慢慢的耳鳴
到最後，還是難過到不行，也沒力氣做什麼收功
只知道趕緊停止運氣，不要再做，趕快蹲下來休息
我想，小周天無論如何我是不敢再做了
因為，一次的頭昏，都會讓我難過一整天
這種感覺，無論如何都是不敢再嘗試的了 ......
好像，太有悟性
也不太好吼~~~~~~
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